Till huvudinnehållet

Välkommen till nya Dietisten – läs vår nya satsning! 💚

Fyll i din profil för att få mer ut av ditt besök! Gå till mina sidor!

Tema

Digital utbildning kan ge bättre IBS-behandling

Det kan ofta vara svårt för IBS-patienter att få behandling. Så hur kan man förbättra och öka tillgången till vård? Just nu testar forskare en ny digital utbildning som kan bli ett smart hjälpmedel för både patienter och vårdgivare. 

Nina Granberg 8 mars, 2024 Uppdaterades 28 maj, 2025 1 minuts läsning

Foto: Privat

Ett forskningsprojekt som syftar till att utveckla en digital patientutbildning ska göra tillgången till IBS-behandling både lättare och effektivare. Dietisten Therese Liljebo, som har 26 års erfarenhet av att arbeta med mag/tarmhälsa, är doktorand i projektet. 

– Inledningsvis har deltagarna fått besvara frågeformulär om trötthet, magbesvär och bakgrundsvariabler om till exempel läkemedelsbehandling, säger hon och fortsätter: 

– Verktyget är helt internetbaserat och består av tre huvudmoduler. Alla inleds med en kort introduktionsfilm, därefter är det textbaserat.

Den första modulen består av information om IBS från läkare om sjukdomens mekanismer och allmänna symtom. Patienterna får även veta mer om läkemedelsbehandling. Vecka två är det dags för modul två som fokuserar på kostbehandling. 

– Deltagarna får i denna modul titta på en film om matvanor och kostens roll. De får till exempel tips på livsmedel som kan minska gaser och andra besvär. 

Vecka tre är det dags för sista modulen som är inriktad på livsstilsfaktorer.

– Psykologiska faktorer och samband som till exempel kopplingen till stress tas upp i denna modul.

Efter sista modulen får deltagarna svara på ett uppföljande frågeformulär. Efter sex månader görs ytterligare en uppföljning på samma sätt. 

– Målet är att det ska användas runt om i landet. Det är svårt att få tillgång till vård. Så det här kan förhoppningsvis fylla en viktig funktion, avslutar hon.

Therese Liljebo är anställd hos Aleris Gastromottagningen City och via dem är hon doktorand vid Institutionen för medicin, Karolinska Institutet, Solna. 

Studien är ett samarbete mellan vårdföretaget Aleris och Mag-tarm laboratorium vid Sahlgrenska universitetssjukhuset, Göteborg.


Dela artikeln

Livsmedel

Fiskätandet rasar – prisvärda alternativ behöver lyftas fram


Skärmavbild 2025-04-03 kl. 18.33.31
Nina Granberg 8 juli, 2025 Uppdaterades 5 augusti, 2025 2 minuters läsning
AdobeStock_268073936

Foto: AdobeStock_268073936

Trots att många svenskar vill äta mer fisk minskar konsumtionen. Den största nedgången syns bland dem som tidigare åt fisk ofta. Det visar ny data från Fiskbranschens Riksförbund.

– Vi har haft väldigt kraftiga tapp både 2022 och 2023 inom svensk dagligvaruhandel. Lax är Sveriges mest konsumerade produkt och den gick kraftigt upp i pris. Vi tappade ungefär 15 % av volymen, sade Christian Kent, ordförande i Fiskbranschens Riksförbund vid ett seminarium i Almedalen arrangerat av tidningen Dagligvarunytt. 

Enligt Kent är det framför allt konsumenter som tidigare ätit fisk 2–3 gånger i veckan som har dragit ner på intaget. Orsakerna är flera: stigande matpriser, brist på kunskap om tillagning och en känsla av förvirring kring hälsobudskap och hållbarhet.

– Vi vill äta mer fisk, men det är något som gör att det inte blir så. Det som rankas högst som hinder är att det är för dyrt, förklarade Kent.

En annan viktig faktor är att hushållen ofta väljer mat som hela familjen accepterar. Om ett barn inte gillar fisk – då blir det ingen fisk.

– Även om det bara är en av fyra som inte gillar, så är det en av fyra som vinner vardagen.

Behov av nya arter och bättre vägledning

I Sverige domineras fiskkonsumtionen av lax, torsk och räkor – arter som också har ökat mest i pris. Det har bidragit till att fisk i allt högre grad upplevs som en lyxvara, snarare än en del av vardagskosten.

– Det är som om vi hade ätit oxfilé varje dag – det blir inte hållbart i längden, konstaterade Kent.

Fiskbranschen efterlyser därför ett skifte i fokus – från lyx till vardag, från premium till prisvärda alternativ. Samtidigt finns billigare, närproducerade och ofta miljömärkta arter som används i offentliga måltider men sällan syns i butik eller hemma hos konsumenterna.

Skiftet förutsätter en tydligare strategi för hur näringsbudskap kommuniceras – inte minst i relation till pris, hållbarhet och tillagningsbarriärer.

– Vi behöver kommunicera gemensamt, enhetligt värde för fisken och paketera den så att man känner igen den så att kunden vill köpa den, sade Frida Ganshed, vd på Coop Gotland.

Hon lyfte särskilt fram vikten av att göra det enkelt för barnfamiljer.

Bortglömd vardagshjälte

Ett konkret exempel på en art med stor potential är sej. Den är välkänd i skolmåltider och inom äldreomsorgen, men nästan osynlig i butikerna och i hushållens vardagsmatlagning.

– Det är en välkänd art som simmar utanför våra kuster – i Skagerrak, Kattegatt och Nordsjön – men som inte når konsumenten i den utsträckning den borde, sade Kent. 

Sej är både miljömärkt, näringsrik och betydligt billigare än torsk och lax. Enligt Kent matchar den flera av de faktorer som konsumenter efterfrågar. Men det krävs nu att både handel och opinionsbildare lyfter fram den som ett realistiskt alternativ i vardagen. 



Forskning

Fiberfattig kost kopplas till farliga plack i hjärtat

En ny svensk multicenterstudie ledd av forskare vid Lunds universitet visar ett samband mellan låg fiberkonsumtion och förekomst av instabila högriskplack i kranskärlen – plack som kan utlösa blodpropp och orsaka hjärtinfarkt. Studien kopplar också kostens sammansättning till plackens struktur och potentiella farlighet.

Skärmavbild 2025-04-03 kl. 18.33.31
Nina Granberg 8 juli, 2025 Uppdaterades 8 augusti, 2025 2 minuters läsning
AdobeStock_614181255

Foto: AdobeStock_614181255



Cookies

Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

Driva eget använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.