Obesitas

Tidigare fetma kan ha effekt på mental hälsa

Patienter med tidigare fetma som går ner i vikt till en hälsosam nivå har fortfarande en ökad risk att dö i förtid, eftersom de troligen kommer att kämpa med sin mentala hälsa. Detta enligt en ny hypotes, lanserad av överviktsforskare på en kongress i Dublin.

1 juni, 2023 • Uppdaterades 28 maj, 2025 • 2 minuters läsning

Studien lanserar begreppet "viktärrbildning", som teoretiserar att fetma i det förflutna kan lämna ett negativt arv på en persons nuvarande psykologiska välbefinnande. Det kan medföra betydande hälsoeffekter som depression och ångest.

Studien visade att historik av fetma ökade risken för tidig död med ungefär en tredjedel och drog slutsatsen att fetma kan ha långvariga effekter på mental hälsa oavsett en persons nuvarande vikt.

Analysen, som presenterades vid Europeiska kongressen om fetma i Dublin 17-20 maj 2023, visar att tidigare fetma var förknippad med större depressiva symtom. Dessa depressiva symtom inkluderade hopplöshet, ångest, ensamhet och pessimism.

Forskarna undersökte information om tidigare och nuvarande vikt, längd, symtom på depression och andra indikatorer på psykiskt välbefinnande samt dödlighet från en stor dataset med människor från USA.

De använde data från 29 047 individer från den nationella undersökningen om hälsa och näringsämnen (NHANES) och 11 998 individer från studien om hälsa och pension (HRS). En historia av fetma ökade risken för tidig död med cirka 30 procent (31 % i NHANES och 34 % i HRS), oberoende av nuvarande viktstatus.

Analysen, som finansierades av Storbritanniens ekonomiska och sociala forskningsråd, uppmanade till att personer som har levt med fetma ska få fortsatt mental och psykologiskt stöd, även efter viktnedgång.

Tidigare studier har visat att personer med fetma kan uppleva "viktstigma" och stigmatisering av hälso- och sjukvårdspersonal, inklusive läkare och sjuksköterskor, vilket leder till känslor av ångest och depression. En studie från förra året genomförd vid University College London granskade 25 tidigare studier om "viktstigma" i olika länder, med totalt 3 554 hälso- och sjukvårdspersonal. De fann omfattande bevis på viktstigma gällande fetmapatienter bland en bred grupp av läkare, sjuksköterskor och övrig vårdpersonal.

Onkologi

Kostlektioner för brittiska cancerpatienter

Gruppbaserade kostlektioner för cancerpatienter kan bli ett nytt inslag i Storbritannien. Upplägget har testats i en pilotstudie och pekas ut som ett sätt att stärka patientstödet och samtidigt minska trycket på dietistresurser inom vården.

Nina Granberg 19 februari, 2026 • 1 minuts läsning

Bakom initiativet står den brittiska cancerstiftelsen Maggie’s, som tillsammans med Royal Marsden NHS Foundation Trust har genomfört satsningen. Efter positiva resultat planerar organisationen nu att erbjuda kostlektionerna vid samtliga sina 27 center i Storbritannien, skriver The Guardian.

I pilotstudien bestod kostlektionerna av gruppbaserade workshops, ofta med inslag av praktisk matlagning. Ett centralt fokus var att hjälpa deltagarna att skilja vetenskapligt förankrade råd från vanliga myter om kost och cancer, till exempel föreställningen att socker skulle ”gynna” cancer eller att vissa livsmedelsgrupper alltid bör undvikas.

Lektionerna ska ledas av dietetiker med specialistkompetens och bygga på evidensbaserad praxis. Syftet är att ge patienter bättre förståelse för hur kosten kan påverka välbefinnandet både under pågående behandling och i återhämtningsfasen.

Organisationens vd Laura Lee beskriver satsningen som gynnsam både för patienter och vården:

– Det här är en win-win-situation, personer som lever med cancer får snabbare tillgång till tillförlitligt koststöd, samtidigt som trycket på dietistresurser inom vården minskar.

Satsningen kommer i kölvattnet av att den brittiska regeringen förbereder en ny nationell cancerstrategi, som väntas presenteras under våren. Strategin ska bland annat stärka patientstödet och förbättra vårdens arbetssätt längs hela vårdkedjan.

Forskning

Periodisk fasta ger inte större viktnedgång än traditionella råd

Intermittent fasting, periodisk fasta, leder inte till större viktnedgång hos vuxna med övervikt eller obesitas än traditionella kostråd eller ingen insats alls. Det visar en ny systematisk översikt från Cochrane.

Nina Granberg 19 februari, 2026 • 1 minuts läsning

Översikten omfattar 22 randomiserade kontrollerade studier med totalt 1 995 deltagare från Nordamerika, Europa, Kina, Australien och Sydamerika. I studierna ingick flera former av periodisk fasta,...