Obesitas

Tidigare fetma kan ha effekt på mental hälsa

Patienter med tidigare fetma som går ner i vikt till en hälsosam nivå har fortfarande en ökad risk att dö i förtid, eftersom de troligen kommer att kämpa med sin mentala hälsa. Detta enligt en ny hypotes, lanserad av överviktsforskare på en kongress i Dublin.

1 juni, 2023 • Uppdaterades 28 maj, 2025 • 2 minuters läsning

Studien lanserar begreppet "viktärrbildning", som teoretiserar att fetma i det förflutna kan lämna ett negativt arv på en persons nuvarande psykologiska välbefinnande. Det kan medföra betydande hälsoeffekter som depression och ångest.

Studien visade att historik av fetma ökade risken för tidig död med ungefär en tredjedel och drog slutsatsen att fetma kan ha långvariga effekter på mental hälsa oavsett en persons nuvarande vikt.

Analysen, som presenterades vid Europeiska kongressen om fetma i Dublin 17-20 maj 2023, visar att tidigare fetma var förknippad med större depressiva symtom. Dessa depressiva symtom inkluderade hopplöshet, ångest, ensamhet och pessimism.

Forskarna undersökte information om tidigare och nuvarande vikt, längd, symtom på depression och andra indikatorer på psykiskt välbefinnande samt dödlighet från en stor dataset med människor från USA.

De använde data från 29 047 individer från den nationella undersökningen om hälsa och näringsämnen (NHANES) och 11 998 individer från studien om hälsa och pension (HRS). En historia av fetma ökade risken för tidig död med cirka 30 procent (31 % i NHANES och 34 % i HRS), oberoende av nuvarande viktstatus.

Analysen, som finansierades av Storbritanniens ekonomiska och sociala forskningsråd, uppmanade till att personer som har levt med fetma ska få fortsatt mental och psykologiskt stöd, även efter viktnedgång.

Tidigare studier har visat att personer med fetma kan uppleva "viktstigma" och stigmatisering av hälso- och sjukvårdspersonal, inklusive läkare och sjuksköterskor, vilket leder till känslor av ångest och depression. En studie från förra året genomförd vid University College London granskade 25 tidigare studier om "viktstigma" i olika länder, med totalt 3 554 hälso- och sjukvårdspersonal. De fann omfattande bevis på viktstigma gällande fetmapatienter bland en bred grupp av läkare, sjuksköterskor och övrig vårdpersonal.

Diabetes

Typ 1-diabetes: svårt att räkna kolhydrater

Även erfarna användare av kontinuerlig glukosmätning (CGM) upplever stora svårigheter att bedöma kolhydratintag korrekt. Det visar en ny svensk studie om vuxna med typ 1-diabetes som också pekar på ett tydligt behov av ökat dietiststöd i vården.

Nina Granberg 17 december, 2025 • Uppdaterades 17 december, 2025 • 2 minuters läsning

Studien är en tvärsnittsstudie baserad på en elektronisk enkät till vuxna med typ 1-diabetes vid tre diabetesmottagningar i Sverige. Försteförfattare är dietisten och doktoranden Sofia Sterner Isaksson, och studien är publicerad i BMJ Open. Uppgifter om glukoskontroll hämtades från Nationella diabetesregistret.

Avvikelser från kostrekommendationer

De...

Forskning

40 % av tonårsflickor har järnbrist – stark koppling till blödning och kost

Mer än varannan tonårsflicka har riklig menstruationsblödning och fyra av tio har järnbrist. Det visar en ny svensk tvärsnittsstudie som pekar på tydliga samband mellan menstruationsförluster, kostmönster och risken för järnbrist.

Nina Granberg 17 december, 2025 • Uppdaterades 19 december, 2025 • 1 minuts läsning

Studien är genomförd på två gymnasieskolor i Sverige och omfattar 394 flickor i åldern 15 år och uppåt, samtliga efter menarche (flickor som börjat menstruera).

Resultaten visar att 53 procent av deltagarna rapporterade riklig menstruationsblödning. Andelen med järnbrist, definierad som ferritin <15 µg/L, var 40 procent.

I den univariata analysen var riklig menstruations-blödning associerad med tre gånger högre odds för järnbrist jämfört med normal menstruation. En köttrestriktiv kost var också associerad med ökad risk, med 3,5 gånger högre odds för järnbrist jämfört med allätarkost.

Kombination ger kraftigt ökad risk

Den tydligaste ökningen sågs när dessa faktorer sammanföll. Flickor som både hade riklig menstruationsblödning och åt köttrestriktivt hade 13,5 gånger högre odds för järnbrist jämfört med flickor med normal menstruation och allätarkost.

Anna Stubbendorff, en av studiens författare som är dietist och doktorand i hållbar nutrition vid Lunds universitet, skriver på LinkedIn:

”Våra resultat visar att ett fokus på kosten ensamt är otillräckligt. Järnbrist är starkt kopplad till menstruationsförluster.”

Studien pekar på vikten av att inkludera frågor om menstruationsmönster vid bedömning av järnstatus hos tonårsflickor, särskilt i kombination med köttrestriktiva kostmönster. Författarna lyfter att både låg tillförsel och höga förluster kan bidra till att järnbrist förblir oupptäckt i denna åldersgrupp.

Läs mer om studien HÄR.