Till huvudinnehållet

Viktigt: Säkerställ att du får Dietisten framåt.  Läs mer

Reportage

Nytt grepp om patientmåltiderna säkrar kvaliteten

I Västra Götalandsregionen har man tagit ett helt nytt grepp om patientmåltiderna, med kompletta säsongsmåltider och energirika smårätter.

Agneta Renmark 31 oktober, 2023 Uppdaterades 28 maj, 2025 5 minuters läsning
Agneta Renmark

I livsmedelsverkets nya nationella riktlinjer för måltider på sjukhus, som baseras på NNR, betonas vikten av ett erbjuda aptitretande och näringsrika måltider som kan anpassas efter individuella behov.

Det är även bakgrunden till det omtag som Västra Götalandsregionen har gjort om sina patientmåltider.

– Utmaningen var att förena de nationella riktlinjerna med regionens egna miljömål samtidigt som kostnaderna inte skulle öka, säger Linda Martinsson, områdeschef för Måltider i Västra Götalandsregionen.

Resultatet blev ett helt nytt måltidskoncept som sjösattes i våras, med en säsongsanpassad meny som rullar över fyra veckor och där det som tidigare hette A-kost och E-kost har utgått för att i stället ersättas med Normalkost och Energitäta smårätter. 

Normalkosten består av kompletta måltider med förvalda komponenter för att garantera näringsriktigheten.

– Det här är ett sätt att kvalitetssäkra att alla får det som de behöver.

Det kan bli rätt tokiga kombinationer annars, eller att man helt missar att beställa exempelvis potatisen, säger Lena Jarlhede Svensson, leg dietist på Borås sjukhus, som har ett övergripande ansvar som kostcontroller för alla sjukhusen inom Södra Älvsborgs sjukhus, SÄS.

Patienterna kan i dag välja mellan tre olika alternativ till såväl lunch som middag: 

  • ”Vegetariskt”, som står högst upp på menyn och som oftast är mest klimatsmart.
  • ”Dagens”, som en variation på husmanskost och internationella rätter.
  • ”Dagens lättuggade”, vilket är olika sorters rätter med mjuk och lättuggad konsistens.
  • För dem som har dålig aptit men är i behov av extra energi och näring erbjuds ”Energitäta smårätter”. Då väljer patienten mellan två olika energitäta kompletta menyer, där förrätt och dessert är förvalda och där det finns två olika huvudrätter att välja på.

    Till detta kommer även en bred meny av kylda portionsrätter, vilket ökar valfriheten för patienterna. 

    Menyn är stor, inte minst om man räknar alla kylda rätter – det gör att det finns väldigt mycket mat att välja mellan. 

    – Vi har ju alla sorters patienter med olika sjukdomar, åldrar, etnicitet och matpreferenser så det är klart att det är tufft att få alla nöjda. Men på det här viset finns det mer att välja på än på de flesta restauranger, säger Lena Jarlhede Svensson.

    Fördelen med den kylda maten är också att det ökar flexibiliteten och minskar matsvinnet.

    – Om patienten är på röntgen eller har besök behöver han eller hon inte missa sin måltid, säger köksmästaren Olof Lindgren.

    Specialkost (såsom glutenfritt och laktosfritt) finns så klart också att beställa, men tack vare det breda och genomtänkta utbudet av normalkost har behovet av sådan mat minskat. 

    – Tidigare fanns det till exempel bara ett alternativ för vegetarianer men nu går det att välja även bland våra kylda portionsrätter.

    Att utveckla den nya menyn har varit ett gediget arbete där alla kost- och måltidschefer, köksmästare och kockar varit engagerade. Det har provlagats, justerats och provlagats igen för att säkerställa att allt fungerar i stor skala.

    För köken har det inneburit ett nytt sätt att tänka. Inte minst som man har ökat mängden egenproducerade rätter och komponenter, och medvetet arbetat för att få in mer färg och grönt på tallriken.

    Kostcheferna Johanna Warén och Lisa Smidfelt märker tydligt av ett ökat engagemang, kring vilket porslin som blir snyggast att servera en specifik rätt på, vilken skopa man ska använda när man portionerar och om såsen ska på innan eller efter huvudkomponenten.

    – Det är mer omsorg om detaljerna nu – inte att köra av bandet så snabbt som möjligt, säger de och berättar att man tagit fram särskilda mallar för hur maträtterna ska se ut.

    Oavsett på vilket sjukhus i regionen patienterna befinner sig ska de få en likvärdig måltid.

    Det handlar ju om en stor omställning som berör flera tusen medarbetare.

    Maria Åhman Persson, verksamhetsutvecklare Måltider.

    Som en del av det nya måltidskonceptet har man valt att använda ett digitalt visningsverktyg med symboler, bilder och information för varje maträtt, tillgängligt på webb via dator, mobil och surfplatta. 

    – Vi vill ju sätta guldkant på tillvaron för patienterna och maten är det som kan lyfta hela sjukhusvistelsen. Att få välja själv och först titta på trevliga matbilder gör att man väcker aptiten, säger Olof Lindgren.

    Det har varit ett tidskrävande arbete att laga och fotografera alla rätter. För att få bilderna att lyfta har man anlitat en student från Fotohögskolan i Göteborg, som hittat rätt ljus och rätt vinkel.

    En viktig framgångsfaktor har varit den enorma kommunikationsinsatsen som föregick lanseringen, och som innefattade allt från chefsbrev och nyhetsbrev till webbinarium och informationsmöten.

     – Det handlar ju om en stor omställning som berör flera tusen medarbetare. Alla som på något vis har att göra med en patient som ska äta påverkas, säger Maria Åhman Persson, verksamhetsutvecklare Måltider.

    Linda Martinsson tycker att det har varit en både viktig och lärorik resa att göra tillsammans.

    – Som chef känner jag mig både stolt och trygg – jag vet vi har en fantastiskt bra produkt att erbjuda till alla våra patienter.

    Som kostcontroller är Lena Jarlhede Svensson glad över att det i dag finns en ökad medvetenhet om matens betydelse vid sjukdom och för hälsa.

    – Man pratar mer nutrition i dag, inte minst från läkarhåll finns det en helt annan medvetenhet nu jämfört med för bara några år sedan, säger hon. 

    En annan framgångsfaktor är att man på en del av sjukhusen har infört ett system med så kal­lade måltidsvärdar, vilket både underlättar och kvalitetssäkrar måltidshanteringen. Måltidsvärdarna som finns ute på varje vårdavdelning sköter bland annat måltidsbeställningar, förbereder inför servering av måltider och mellanmål, tar hand om disk, rengöring, temperaturkontroller och säkerställer livsmedelshygienen. 

    – Mat och måltider är deras huvudsyssla i stället för att vara något som bara ska hinnas med uppepå allt annat och det gör stor skillnad, säger Lena Jarlhede Svensson.


    Dela artikeln

    Forskning

    Olika kosthållningar – olika utmaningar

    Både växtbaserad kost och blandkost har näringsmässiga styrkor och svagheter. Det visar en ny avhandling från Göteborgs universitet där unga vuxna med olika kosthållningar jämfördes.

    Nina Granberg 8 juli, 2026 Uppdaterades 16 juli, 2026 7 minuters läsning
    AdobeStock
    AdobeStock

    Isabelle Mulkerrins, nybliven doktor i kostvetenskap vid Göteborgs universitet, har studerat unga i åldern 16–24 år som åt vegansk, lakto-ovo-vegetarisk, pescetarisk eller blandkost. Ett tydligt mönster framkom. Ju mindre andel animaliska livsmedel kosten innehöll, desto bättre överensstämde kosten med nordiska näringsrekommendationerna för bland annat fiber och mättat fett. Samtidigt ökade risken på gruppnivå för otillräckligt intag av vissa vitaminer och mineraler.

    – Det övergripande resultatet var att det fanns både näringsmässiga fördelar och utmaningar med respektive kosthållning, säger Isabelle Mulkerrins.

    Hon menar vidare att resultaten visar att näringsmässiga utmaningar inte är begränsade till växtbaserad kost.

    – En kost blir inte per automatik mer eller mindre hälsosam om den inkluderar eller exkluderar animaliska livsmedel, det beror istället på helheten i kosten och vad som faktiskt äts.

    B12 inte bara en veganfråga

    Många förknippar vitamin B12 främst med vegankost. Men ett av de fynd som Isabelle Mulkerrins själv lyfter fram som särskilt relevant för dietister gäller lakto-ovo-vegetarianer. I studien sågs risk för otillräckligt intag av vitamin B12, trots att gruppen åt både ägg och mejeriprodukter.

    Mer än hälften hade ett intag under genomsnittsbehovet och 16 procent hade förhöjda MMA-värden, vilket kan tyda på funktionell B12-brist.

    En möjlig förklaring är att gruppen använde B12-tillskott i betydligt lägre utsträckning än veganerna. Dessutom varierar konsumtionen av ägg, mejeriprodukter och berikade alternativ stort mellan individer som äter lakto-ovo-vegetariskt.

    – Eftersom lakto-ovo-vegetarianer inkluderar animaliska livsmedel i sin kost kanske de inte tänker på att de kan riskera att få i sig för lite B12.

    Enligt Isabelle Mulkerrins är detta särskilt viktigt att uppmärksamma hos unga kvinnor i fertil ålder eftersom behovet av vitamin B12 ökar under graviditet och amning.

    Jod och selen behöver uppmärksammas

    Avhandlingen identifierar också jod och selen som näringsämnen som kan vara utmanande att få i tillräckliga mängder och därför kan behöva särskild uppmärksamhet vid kostplanering, inte minst i en vegansk kost.

    – Våra resultat tyder på att dessa näringsämnen, bland annat jod och selen, inte enbart är relevanta för de som äter växtbaserad kost att ha koll på, utan potentiellt även för andra grupper i befolkningen.

    Enligt Isabelle Mulkerrins blir frågan särskilt aktuell när allt fler väljer att äta mer växtbaserat. Animaliska livsmedel är viktiga källor till både jod och selen i den svenska kosten. Samtidigt är relativt få växtbaserade alternativ till mjölk och yoghurt berikade med jod.

    Hon betonar att frågan är särskilt viktig för unga kvinnor eftersom behovet av jod ökar under graviditet och amning.

    IMG_1970
    Isabelle Mulkerrins, nybliven doktor i kostvetenskap.Pressfoto

    Även resultaten för vitamin D är värda att lyfta fram. Samtliga fyra kosthållningar visade risk för otillräckligt intag av vitamin D, något som också stöddes av resultaten från blodproverna hos veganerna, lakto-ovo-vegetarianerna och allätarna. 

    Få följde kostråden

    Avhandlingen visar också att utmaningarna inte enbart handlade om specifika näringsämnen. Oavsett kosthållning var följsamheten till de livsmedelsbaserade kostråden låg. Endast tio procent av deltagarna nådde rekommendationen för frukt, bär och grönsaker (minst 500–800 gram per dag).                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

    Lika få kom upp i rekommenderat intag av fullkorn (minst 90 gram per dag). Skillnaderna mellan kostgrupperna för fullkorn var dessutom stora. Bland veganerna nådde endast två procent rekommendationen för fullkorn, jämfört med 23 procent bland dem som åt blandkost. Endast var fjärde deltagare åt rekommenderad mängd nötter (20–30 gram per dag).

    Resultaten tyder enligt Isabelle Mulkerrins på att unga behöver mer stöd för att omsätta kostråd i praktiken.

    – Att många av ungdomarna i studien når upp till näringsrekommendationerna betyder dock inte att kosten är optimal. De livsmedelsbaserade kostråden syftar till att främja hälsa och minska risken för vissa kostrelaterade sjukdomar på lång sikt och där visar resultaten tydliga brister i vad ungdomarna faktiskt äter.

    Processad mat ingen enkel fråga

    Diskussionen om ultraprocessad mat har fått stor uppmärksamhet de senaste åren. I samma studiepopulation såg forskarna att veganer fick en större andel av sitt energiintag från livsmedel som klassificerades som ultraprocessade jämfört med övriga kostgrupper.

    Samtidigt menar Isabelle Mulkerrins att resultaten behöver tolkas med viss försiktighet.

    – Många växtbaserade mejerisubstitut klassificeras som ultraprocessade trots att de inte nödvändigtvis är ohälsosamma eller näringsfattiga.

    I studien stod berikade växtbaserade alternativ för en betydande del av intaget av vitamin B12, vitamin D, riboflavin och kalcium hos veganerna.

    – Fokus bör enligt min mening ligga mindre på graden av processning och mer på livsmedlens näringsinnehåll och vilken roll de spelar i det totala kostintaget.

    Samtidigt framhåller hon att alla växtbaserade substitut inte är näringsmässigt likvärdiga. Många köttsubstitut innehåller relativt mycket salt och få är naturligt rika på, eller berikade med, näringsämnen som jod, selen, vitamin D och B12.

    Ställer högre krav på dietister

    Berikade växtbaserade alternativ till mejeriprodukter var de största livsmedelskällorna till vitamin B12 och vitamin D bland veganerna och bidrog även med betydande mängder kalcium och riboflavin.

    – Jag ser inte användningen av berikade livsmedel och vissa kosttillskott som ett tecken på att växtbaserad kost är näringsmässigt otillräcklig.

    Däremot menar Isabelle Mulkerrins att det ställer högre krav på kunskap, både hos personer som äter växtbaserat och hos de dietister som ger råd.

    – I praktiken innebär det att kostrådgivning behöver fokusera på vilka näringsämnen som kräver särskild uppmärksamhet, vilka livsmedel som bidrar med dem och vilka mängder som behövs för att uppnå rekommenderade intag.

    Kunskap viktig för kostkvalitet

    I en av delstudierna undersöktes även deltagarnas så kallade food literacy competencies, det vill säga kunskaper och färdigheter kopplade till mat och måltider. Resultaten visade att högre kostkunskap var kopplad till bättre kostkvalitet, mätt som följsamhet till kost- och näringsrekommendationerna i nordiska näringsrekommendationerna 2023. Ett högre intag av måltider utanför hemmet var däremot kopplat till sämre kostkvalitet.

    Enligt Isabelle Mulkerrins räcker det dock inte att känna till kostråden.

    – För att kunna omsätta kostråd i praktiken krävs också färdigheter och förståelse för hur rekommendationerna kan tillämpas i vardagen.

    För personer som äter växtbaserat handlar det bland annat om kunskap om hur kosten kan planeras för att täcka näringsbehoven. För personer som äter blandkost handlar det i större utsträckning om att öka intaget av vegetabiliska livsmedel och minska intaget av mättat fett samt rött och processat kött.

    – Det avgörande är därför inte om kosten innehåller animaliska livsmedel eller inte, utan hur väl den är sammansatt i sin helhet, sammanfattar hon.

    FAKTA

    Avhandling: Dietary intake, nutritional status, and food literacy competencies among youth adhering to vegan, lacto-ovo-vegetarian, pescatarian or omnivorous diets in Sweden.

    • Deltagarna hade följt sin kosthållning (vegansk, lakto-ovo-vegetarisk, pescetarisk eller blandkost) i minst sex månader före studiestarten.

    • Avhandlingen, som lades fram i maj 2026, bygger på data från 235 ungdomar i åldern 16–24 år, bosatta i Göteborg och närliggande områden.
    • Studien undersökte kostintag, näringsstatus, kroppssammansättning och så kallad food literacy, det vill säga kunskaper och färdigheter kopplade till mat och måltider.
    • Majoriteten av deltagarna var kvinnor (78 procent).
    • Deltagarna rekryterades genom bekvämlighetsurval och snöbollsurval.
    • Studien kan påvisa skillnader mellan kosthållningarna, men inte fastställa orsakssamband.


    Geriatrik

    Undernäring får egen diagnos ”Ett paradigmskifte”

    För första gången får sjukdomsrelaterad undernäring hos vuxna en egen diagnos i WHO:s klassifikationssystem ICD-11. Bakom beslutet ligger ett mångårigt internationellt arbete där svenska forskare varit drivande.

    Nina Granberg 8 juli, 2026 Uppdaterades 12 juli, 2026 5 minuters läsning
    AdobeStock
    AdobeStock


    Cookies

    Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

    Driva eget använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

    Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.