Yrkesfrågor

Helena Medic – Årets ledare i Region Gävleborg

Helena Medic, vårdenhetschef för dietistenheten, blev Årets ledare i Region Gävleborg. Hon beskriver själv utmärkelsen som en ära i en intervju.

29 maj, 2023 • Uppdaterades 28 maj, 2025 • 2 minuters läsning

Hur känns det att ha blivit utsedd till Årets ledare?

– Det känns väldigt ärofyllt, det vill jag verkligen betona! Jag känner mig stolt över arbetsgruppen, de är en stor del av det arbete som vi utför tillsammans. Jag har fått fina gratulationer när jag haft kontakt med de utspridda medarbetarna idag, för att träffa dem och gratulera oss alla. Det här är något som vi alla har gjort oss förtjänta av. Jag tänker att alla de som jag möter i arbetet också är en del av det här. Jag jobbar med otroligt duktiga och kompetenta människor, och blir glad när vi kan prata och hitta lösningar tillsammans.

Vad är det bästa med ditt arbete?

– Det är nog just att samverka så otroligt mycket som vi gör. Något som är väldigt givande är kommunikationen med medarbetarna dagligen, och att vi jobbar tillsammans i enheten. Det är jättehäftigt! Vår enhet är inte så gammal, den upprättades 2017 och sedan dess har vi fått jobba med utveckling och förbättringar. Att få förbättra ger mervärde.

Vad skulle du säga är speciellt med att jobba inom Region Gävleborg?

– Det är en väldig trygghet. Jag tycker att Region Gävleborg satsar mycket på ledare och är i framkant. Och det betyder mycket för samverkansarbetet att vi har fått möjligheter att digitalisera mer.

Vad ger dig kraft på jobbet?

– Att driva framåt, hitta nya möjligheter och förbättringar. Det är fantastiskt när det blir bättre både för patienter och medarbetare. Det ger mig kraft! Jag vill verkligen nämna medarbetargruppen, ledningsgruppen och min chef som är möjliggörande faktorer till att vi har fått till ett framgångsrikt arbete. Att jag kan hämta tankar och idéer från medarbetarna, bolla med ledningsgruppen och att min chef är stöttande till att vi kan prova nya saker. Hela det ledet har gjort att det har gått framåt väldigt fort för oss.

Folkhälsa

Barn vet vad som är hälsosamt – men matmiljön drar åt motsatt håll

Sociala medier, butiksmiljöer och utomhusannonsering gör det svårt för barn att äta hälsosamt. Det visar Pep-rapporten 2026 från Generation Pep och Hjärt-Lungfonden, som i år fokuserar på hur barns kostvanor påverkas av dagens matmiljö.

Nina Granberg 7 maj, 2026 • 2 minuters läsning

Rapporten Barns matmiljö – när samhället gör det svårt att välja rätt, beskriver hur barn möter ohälsosamma budskap i nästan alla delar av vardagen, från butikshyllor och kassalinjer till sociala medier och skolmiljöer. Samtidigt visar resultaten att många barn känner till grundläggande råd om hälsosamma matvanor.

I rapporten som tagit fram av Generation Pep och Hjärt-Lungfonden konstateras att ”det är inte barnen som brister i vilja eller kunskap – det är vi vuxna som inte har format ett samhälle där det är enkelt att äta och leva hälsosamt”.

En av rapportens tydligaste siffror är att var tredje barn uppger att de köpt mat eller dryck som de sett reklam för i sociala medier. Hälften exponeras dessutom för utomhusreklam för mat och dryck flera gånger varje dag.

Barnens egna röster i rapporten beskriver samma bild.

”Jag ser reklam överallt för typ glass och läsk, men aldrig för bananer”, säger en 12-årig pojke i rapporten.

Åtta procent följer kostråd

De flesta barn uppger att de vet att de behöver äta mindre godis, läsk och energidryck samt mer grönsaker, frukt och fisk. Men den kunskapen omsätts inte alltid i praktiken. Endast 8 procent av barnen följer kostråden för fisk, grönsaker, frukt och bär.

Rapporten beskriver också skolans dubbla roll. Många barn upplever att skollunchen är bra för hälsan, men samtidigt uppger fyra av tio tonåringar att de kan köpa läsk eller annan sötad dryck på sin skola.

Generation Pep menar att resultaten visar att det inte räcker att fokusera på individens ansvar. Rapporten sammanfattar: att ”för att barn och ungdomar ska kunna äta mer hälsosamt behövs starkare strukturella förutsättningar och matmiljöer som i högre grad stödjer de val som främjar hälsan”.

Föreslår reklamförbud

I samband med rapporten lyfter Generation Pep också flera konkreta åtgärder, bland annat förbud mot reklam och flerköpskampanjer för ohälsosamma livsmedel riktade till barn, slopad moms på frukt och grönsaker samt en producentavgift på sockersötade drycker.

– Tyvärr är dagens matmiljö till stor del utformad för att sälja produkter, inte för att skydda barn och ungdomars hälsa, säger Carolina Klüft, verksamhetschef för Generation Pep, i ett pressmeddelande.

Läs mer HÄR.

Rapporten bygger på en enkätundersökning bland barn och unga i åldern 4–17 år och har genomförts av SOM-institutet vid Göteborgs universitet på uppdrag av Generation Pep med stöd av Hjärt-Lungfonden.

Forskning

Mikrobiomet kan påverka hur fermenterbara kolhydrater tolereras

Personer som får uppblåsthet av vissa fermenterbara kolhydrater kan skilja sig åt i både mikrobiom och metabol funktion jämfört med dem som inte utvecklar symtom. Det visar en ny brittisk, randomiserad studie.

Nina Granberg 7 maj, 2026 • Uppdaterades 8 maj, 2026 • 1 minuts läsning

I studien, som publicerats i The American Journal of Gastroenterology, undersökte forskarna varför vissa personer utvecklar uppblåsthet vid intag av specifika fermenterbara kolhydrater, bland annat...