Folkhälsa

Covid-19 i trångbodda förorter – rätt information är livsviktig!

Arbetsgruppen för råd om covid-19 vid trångboddhet Trångboddhet ökar risken för smittspridning. Det har man vetat i hundratals år. De hittills publicerade råden för att … Läs mer,

Redaktionen 29 mars, 2023 • Uppdaterades 28 maj, 2025 • 2 minuters läsning

Arbetsgruppen för råd om covid-19 vid trångboddhet

Trångboddhet ökar risken för smittspridning. Det har man vetat i hundratals år. De hittills publicerade råden för att förebygga spridning av covid-19 från svenska myndigheter, är ämnade för de som har möjlighet att hålla distans till varandra, som kan välja att arbeta hemifrån och undvika att resa kollektivt. Så är det inte för alla.

I förorternas trångbodda hem där flera generationer ofta samsas, saknas förutsättningar för fysisk distansering för de äldre. Likaså är möjligheterna att hålla tillräckligt avstånd små om någon i bostaden blir sjuk.

Nyligen genomförda undersökningar från Göteborgs universitet, visar att en stor andel av de som i storstäderna arbetar brukarnära inom vård- och omsorg är bosatta i förorternas mer trångbodda områden. Därigenom löper de större risk att bli smittade av covid-19 virus. Det understryker vikten av att förebygga och bryta smittspridning till, inom och från förorterna. Det finns indikationer från Stockholm att trångbodda områden kan vara överrepresenterade i antal fall.

Genom ett gemensamt initiativ från Arbets-och miljömedicin i Stockholm, Göteborg och Lund har en tvärprofessionell arbetsgrupp bildats för att utifrån Folkhälsomyndighetens och Världshälsoorganisationens (WHO) riktlinjer ta fram anpassade hälsoråd till personer och familjer med boende i förorter och andra områden med stora förutsättningar för smittspridning.

Med våra olika erfarenheter inom hälso- och sjukvård i förorten, lokal förankring och forskning om hälsa i trångbodda familjer arbetar vi nu fram anpassade informationsblad och korta filmer på olika språk med råd, som kan omsättas i praktiken. Viktigt är också att genom upplysning motarbeta vanliga missförstånd och felaktiga föreställningar kring covid-19. Vi samarbetar med flera aktörer för att nå ut till många snabbt genom både vanliga medier och sociala medier.

Ladda ned råden kring mathantering och trångboddhet vid Corona här:\n› COVID-19 – Råd vid matlagning och måltider [ svensk text ]\n› COVID-19 – Råd vid matlagning och måltider [ arabisk version ]

Kristina Jakobsson, professor, överläkare Arbets- och miljömedicin,\navd för Samhällsmedicin och folkhälsa, Sahlgrenska akademin, Göteborg

Lina Al-Nahar, projektledare, Enheten för Miljö, Samhälle och Hälsa,\navd för Arbets- och miljömedicin, Lunds Universitet, Lund

Källa: Lunds universitet och Arbetsgruppen för råd om covid-19 vid trångboddhet

Onkologi

Kostlektioner för brittiska cancerpatienter

Gruppbaserade kostlektioner för cancerpatienter kan bli ett nytt inslag i Storbritannien. Upplägget har testats i en pilotstudie och pekas ut som ett sätt att stärka patientstödet och samtidigt minska trycket på dietistresurser inom vården.

Nina Granberg 19 februari, 2026 • 1 minuts läsning

Bakom initiativet står den brittiska cancerstiftelsen Maggie’s, som tillsammans med Royal Marsden NHS Foundation Trust har genomfört satsningen. Efter positiva resultat planerar organisationen nu att erbjuda kostlektionerna vid samtliga sina 27 center i Storbritannien, skriver The Guardian.

I pilotstudien bestod kostlektionerna av gruppbaserade workshops, ofta med inslag av praktisk matlagning. Ett centralt fokus var att hjälpa deltagarna att skilja vetenskapligt förankrade råd från vanliga myter om kost och cancer, till exempel föreställningen att socker skulle ”gynna” cancer eller att vissa livsmedelsgrupper alltid bör undvikas.

Lektionerna ska ledas av dietetiker med specialistkompetens och bygga på evidensbaserad praxis. Syftet är att ge patienter bättre förståelse för hur kosten kan påverka välbefinnandet både under pågående behandling och i återhämtningsfasen.

Organisationens vd Laura Lee beskriver satsningen som gynnsam både för patienter och vården:

– Det här är en win-win-situation, personer som lever med cancer får snabbare tillgång till tillförlitligt koststöd, samtidigt som trycket på dietistresurser inom vården minskar.

Satsningen kommer i kölvattnet av att den brittiska regeringen förbereder en ny nationell cancerstrategi, som väntas presenteras under våren. Strategin ska bland annat stärka patientstödet och förbättra vårdens arbetssätt längs hela vårdkedjan.

Forskning

Periodisk fasta ger inte större viktnedgång än traditionella råd

Intermittent fasting, periodisk fasta, leder inte till större viktnedgång hos vuxna med övervikt eller obesitas än traditionella kostråd eller ingen insats alls. Det visar en ny systematisk översikt från Cochrane.

Nina Granberg 19 februari, 2026 • 1 minuts läsning

Översikten omfattar 22 randomiserade kontrollerade studier med totalt 1 995 deltagare från Nordamerika, Europa, Kina, Australien och Sydamerika. I studierna ingick flera former av periodisk fasta,...