Chat-robot minskar risken för ätstörning

En chat-robot som kan minska sannolikheten att en person utvecklar en ätstörning har utvecklats av amerikanska forskare. Roboten hjälpte kvinnor med hög risk för att utveckla en ätstörning att minska sin oro över sin kroppsvikt och kroppsform.

25 oktober, 2023 • Uppdaterades 28 maj, 2025 • 1 minuts läsning

Forskarlaget utvecklade en chat-robot som kunde anpassa sina svar efter sin motpart. Genom annonser och via ett online screeningtest för ätstörningar rekryterades sedan de kvinnor som deltog i studien. Deltagarna kunde använda chat-roboten via sms eller Facebook Messenger.

Kvinnor utan aktiv ätstörning, men med riskfaktorer som negativ kroppsuppfattning eller överdriven oro för sin vikt, lottades till att antingen chatta med chat-roboten eller stå på en väntelista. Chat-roboten erbjöd åtta samtal om bland annat kroppsuppfattning och hälsosam kost. De som använde roboten uppmuntrades att ha två samtal varje vecka.

Vid uppföljningarna efter tre och sex månader visade det sig att kvinnorna som chattade med chat-roboten oroade sig mindre för sin vikt och kroppsform och var mindre benägna att ha utvecklat en klinisk ätstörning än kvinnorna på väntelistan, enligt studien som publicerades i International Journal of Eating Disorders.

– Detta kan hjälpa till att minska den psykiska ohälsan bland unga om det skulle få spridning på mottagningar för unga vuxna, kommenterar David Grönte, överläkare i psykiatri.

Källa: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/eat.23662

Diabetes

Typ 1-diabetes: svårt att räkna kolhydrater

Även erfarna användare av kontinuerlig glukosmätning (CGM) upplever stora svårigheter att bedöma kolhydratintag korrekt. Det visar en ny svensk studie om vuxna med typ 1-diabetes som också pekar på ett tydligt behov av ökat dietiststöd i vården.

Nina Granberg 17 december, 2025 • Uppdaterades 17 december, 2025 • 2 minuters läsning

Studien är en tvärsnittsstudie baserad på en elektronisk enkät till vuxna med typ 1-diabetes vid tre diabetesmottagningar i Sverige. Försteförfattare är dietisten och doktoranden Sofia Sterner Isaksson, och studien är publicerad i BMJ Open. Uppgifter om glukoskontroll hämtades från Nationella diabetesregistret.

Avvikelser från kostrekommendationer

De...

Forskning

40 % av tonårsflickor har järnbrist – stark koppling till blödning och kost

Mer än varannan tonårsflicka har riklig menstruationsblödning och fyra av tio har järnbrist. Det visar en ny svensk tvärsnittsstudie som pekar på tydliga samband mellan menstruationsförluster, kostmönster och risken för järnbrist.

Nina Granberg 17 december, 2025 • Uppdaterades 19 december, 2025 • 1 minuts läsning

Studien är genomförd på två gymnasieskolor i Sverige och omfattar 394 flickor i åldern 15 år och uppåt, samtliga efter menarche (flickor som börjat menstruera).

Resultaten visar att 53 procent av deltagarna rapporterade riklig menstruationsblödning. Andelen med järnbrist, definierad som ferritin <15 µg/L, var 40 procent.

I den univariata analysen var riklig menstruations-blödning associerad med tre gånger högre odds för järnbrist jämfört med normal menstruation. En köttrestriktiv kost var också associerad med ökad risk, med 3,5 gånger högre odds för järnbrist jämfört med allätarkost.

Kombination ger kraftigt ökad risk

Den tydligaste ökningen sågs när dessa faktorer sammanföll. Flickor som både hade riklig menstruationsblödning och åt köttrestriktivt hade 13,5 gånger högre odds för järnbrist jämfört med flickor med normal menstruation och allätarkost.

Anna Stubbendorff, en av studiens författare som är dietist och doktorand i hållbar nutrition vid Lunds universitet, skriver på LinkedIn:

”Våra resultat visar att ett fokus på kosten ensamt är otillräckligt. Järnbrist är starkt kopplad till menstruationsförluster.”

Studien pekar på vikten av att inkludera frågor om menstruationsmönster vid bedömning av järnstatus hos tonårsflickor, särskilt i kombination med köttrestriktiva kostmönster. Författarna lyfter att både låg tillförsel och höga förluster kan bidra till att järnbrist förblir oupptäckt i denna åldersgrupp.

Läs mer om studien HÄR.