Till huvudinnehållet

Viktigt: Säkerställ att du får Dietisten framåt.  Läs mer

Folkhälsa

Stora kontroverser inom nutritionen

Great Debates in Nutrition The American Journal of Nutrition har inlett en spännande debattserie under rubriken ”Great Debates in Nutrition”. Inom nutritionen tenderar allt som … Läs mer,

Dietisten
Redaktionen 29 mars, 2023 • Uppdaterades 28 maj, 2025 • 1 minuts läsning

Great Debates in Nutrition

The American Journal of Nutrition har inlett en spännande debattserie under rubriken ”Great Debates in Nutrition”.

Inom nutritionen tenderar allt som oftast vissa frågor att utvecklas till stora kontroverser med polariserade läger. Likasinnade med gemensam uppfattning samarbetar och ger varandra stöd, men man är mindre framgångsrik med att söka efter en gemensam grund med det motsatta läger. Denna visserligen mycket mänskliga benägenhet, kan om den inte bryts, försvåra möjligheten att rationellt undersöka frågeställningen och istället främja en oönskad politisering av vetenskapen.\nSyftet med Great Debates in Nutrition är att tillhandahålla ett forum för en kompetent, koncentrerad vetenskaplig och kollegial diskussion kring heta ämnen inom nutrition, särskilt sådana med direkt bäring på klinisk vård och folkhälsa. Studier som ger stöd för vardera sida kommer att publiceras, liksom videopresentationer.

Den första laddade frågan som behandlas gäller Mättat Fett.

Nästa stora tvisteämne handlar om huruvida kött skall undvikas för att minska risken för kronisk sjukdom.



Kostråd & riktlinjer

Ketogen kost minskade leverfettet mest vid samma viktnedgång

Tre olika kostupplägg gav ungefär lika stor viktnedgång – men effekten på levern skilde sig tydligt. I en ny randomiserad studie minskade leverfettet med 67 procent hos deltagare som åt ketogen kost, jämfört med 45 procent hos dem som följde medelhavskost eller en fettsnål, huvudsakligen växtbaserad kost.

Dietisten
Redaktionen 25 september, 2026 • 2 minuters läsning
Keto
Ketogen kost gav bäst effekt på levern. Adobe.stock

Dela artikeln

+ Graviditet

Bara tre av tusen når näringsmålen

De flesta gravida äter relativt hälsosamt, men få når upp till rekommenderat intag av viktiga näringsämnen. En ny svensk studie av 9 000 gravida visar var kosten brister och hur de som når rekommendationerna faktiskt äter.

Kajsa Asp Jonson 25 september, 2026 • 4 minuters läsning
AdobeStock_498472954
Bara var tionde gravid nådde rekommenderad mängd järn och folat via kost. Adobestock


Cookies

Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

Driva eget använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.