LEVA-studien: Kostråd bidrar till viktminskning

Syftet med LEVA-studien var att ta reda på om ett tolv veckors behandlingsprogram leder till kort- och långsiktig viktminskning efter graviditet. Kriterierna för att få vara med i studien var intention att amma i sex månader och ett BMI på 25-35. Målet var sex kilos viktminskning på tolv veckor.

Deltagarna som rekryterades på mödravårdscentraler lottades i fyra grupper. En grupp fick enbart råd om motion, en grupp fick enbart råd om kost. En tredje grupp fick råd om både kost och motion. Och den fjärde gruppen, kontrollgruppen fick inte några råd alls. Den löpande uppföljningen bestod av sms och hembesök. 

Minst viktnedgång, både efter tolv veckor och efter ett år, hade gruppen som bara fick råd om motion och kontrollgruppen. Klart bättre gick det för gruppen som fick råd om både kost och motion. Men allra bäst gick det för gruppen som enbart fick kostråd. Råden som deltagarna fick baserades på NNR. 

Efter studien sjösattes en uppföljande studie i primärvården, kallad LIV, som fick likartat resultat.

Behandlingen är ur ett hälsoekonomiskt perspektiv mycket effektiv och metoden har nu implementerats på ett antal mödravårdscentraler i Härryda och Borås. Dietistverksamheten i Region Skåne använder också detta delvis digitala arbetsverktyg.