Logo

Annons:

Broccoliämne kan bromsa prediabetes

Ett ämne från broccoligroddar, sulforafan, kan kopplas till förbättrade blodsockernivåer hos personer med prediabetes som föregår typ 2. Det visar en ny studie från Göteborgs universitet. Hos vissa påverkades blodsockret extra mycket vid intag av broccoliämnet.

En forskargrupp vid Göteborgs universitet, ledd av professor Anders Rosengren, har tidigare identifierat sulforafan som en antidiabetisk substans vid typ 2-diabetes. En patientstudie från 2017 visade att personer med diabetes som intog höga doser av sulforafan från extrakt av broccoligroddar fick signifikant sänkta blodsockernivåer.

Den nya studien, som nu pub­licerats i Nature Microbiology, fokuserar istället på prediabetes. Det är ett förstadium till diabetes typ 2 som kännetecknas av långsamt stigande blodsockernivåer till följd av försämrad insulinproduktion.

I studien inkluderades 89 personer med förhöjt fasteblodsocker, ett tecken på prediabetes. Övriga kriterier var att deltagarna skulle ha övervikt eller fetma och vara 35-75 år gamla.

Resultaten visar att de som åt preparatet med sulforafan fick större genomsnittlig sänkning av fasteblodsockret än de som fick placebo. Skillnaden mellan de två grupperna i studien var signifikant.

Ännu större skillnad framkom vid analyser av kliniska undergrupper. Gruppen med störst förbättring efter intag av sulforafan hade tidiga tecken på mild åldersrelaterad diabetes, i sammanhanget relativt lågt BMI samt låg insulinresistens, låg förekomst av fettleversjukdom och låg insulinutsöndring.

I ett tredje steg studerades tarmbakterier, i samarbete med professor Fredrik Bäckhed vid Göteborgs universitet. Det visade sig finnas en tarmbakterie som samverkar med sulforafan och kunde kopplas till ytterligare förbättrad effekt av broccoliämnet.

I mätetal var skillnaderna i fasteblodsocker 0,2 millimol per liter mellan alla som åt sulforafan jämfört med placebogruppen, följt av 0,4 i den aktuella kliniska undergruppen och 0,7 hos dem som både tillhörde den kliniska undergruppen och hade tarmbakterien.

Möjlig precisionsbehandling

Förekomsten av prediabetes i Sverige bedöms vara uppemot tio procent och det saknas i dag en tydlig struktur för behandling. Tillståndet förblir ofta oupptäckt samtidigt som tidig upptäckt ökar möjligheterna att inte utveckla diabetes typ 2. Anders Rosengren betonar vikten av tidiga och individanpassade insatser för att hejda sjukdomen.

– Behandlingen av prediabetes är i dag eftersatt och de nya fynden öppnar upp en möjlighet till precisionsbehandling med sulforafan från broccoli som functional food. Det är dock svårt att äta sig till den mängd som behövs. Därför måste det intas som ett extrakt för att få den mängd som man hade i studien (150 mikromol).

– Det vi använde i studien motsvarar Diaopt som finns på marknaden och som vi samarbetat med. Vi gjorde en mängd tester och de flesta tillgängliga produkter innehöll alldeles för låga nivåer sulforafan, i många fall ingenting, så det gäller verkligen att se upp som konsument, säger Anders Rosengren, Institutionen för neurovetenskap och fysiologi, Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet och fortsätter:

– Resultaten i studien visar också på en allmän modell för hur patofysiologin och tarmfloran samverkar och påverkar behandlingssvar som kan ha bredare implikationer.

4 myter om diabetes

Myt 1: Att äta för mycket socker orsakar diabetes.
Att äta socker orsakar inte direkt diabetes. Typ 1-diabetes är en autoimmun sjukdom och är inte kopplad till kosten. Typ 2-diabetes påverkas av genetik, livsstilsfaktorer och vikt. Dock kan en kost med mycket tillsatt socker leda till viktuppgång, vilket ökar risken för typ 2-diabetes.
Myt 2: Att ta insulin innebär att du har misslyckats med att hantera din diabetes.
Insulin är en nödvändig behandling för typ 1-diabetes och kan även krävas för vissa personer med typ 2-diabetes. Det är inte ett tecken på misslyckande utan snarare ett sätt att hantera sjukdomen effektivt.
Myt 3: Personer med diabetes kan inte äta sötsaker eller kolhydrater.
Personer med diabetes kan äta sötsaker och kolhydrater i måttliga mängder. Nyckeln är portionskontroll och att balansera kolhydrater med insulin och fysisk aktivitet. Livsmedel med lågt glykemiskt index rekommenderas ofta för att hålla blodsockernivån stabil.
Myt 4: Endast överviktiga personer får diabetes.
Även om övervikt är en riskfaktor för typ 2-diabetes kan typ 1-diabetes och många fall av typ 2-diabetes förekomma hos personer i alla viktklasser. Genetik, ålder och andra faktorer spelar också en roll.

Läs mer

Sulforaphane reduces fasting blood glucose in a randomized trial in prediabetes with differential effect based on pathophysiology and microbiome composition.

Foto: Stock.adobe.com

Publicerad: 2025-03-18

Mest lästa

loading

Annons:

Nyfiken på Dietisten?